....och jag är så stolt över mej själv :-) Jag vet inte när jag har cyklat så mycket och så länge förut nångång .Julfesten närmar sig och jag har gett mej på att jag ska vara minst 2 kg lättare den dagen än vad jag är nu.Har nästan 4 veckor på mej ,så helt omöjligt är det ju inte .
7 dagar i rad har jag trampat medan jag sett på min serie.Varje avsnitt tar 40 minuter så jag cyklar snällt tills avsnittet är slut.
Nu har jag dessutom börjat promenera till och från jobbet igen .Promenaderna med Lady ger också motion.Nåt resultat skall väl börja visa sig hoppas jag .Skall byta ut nåt cykelpass i veckan mot yoga och zumba......men just nu är det så spännande avsnitt som kommer så jag fortsätter med dagscyklandet en tid till :-)
Åh vad du är duktig, jag borde skärpa mig och börja jag med!
SvaraRadera